■目次

　１）永井の著書

　　▼⑦「眠れない日にふとんの中でできる 快眠１分マッサージ」

　　▼⑥「しんどい心によく効く～1日1分みぞおちもみ」

　　▼⑤「不調が消えてやせる うるおう体のつくりかた」

　　▼④「カチコチ体が10秒でみるみるやわらかくなるストレッチ」

　　▼③『1日3分! 「首ポンピング」で健康になる』

　　▼②「疲れを明日に残さない からだリセット」

　　▼①「１日１分で人生が変わる おなかもみ上げ」

　　※ それぞれの読者サポートページはコチラへ！（一覧）


　２）テレビや雑誌やWEBへの取材掲載、特集など

　　・「ホンマでっか!?TV」（フジテレビ）
　　・「スッキリ！」（日本テレビ）
　　・「ソレダメ！」（テレビ東京）
　　・『クロワッサン』（マガジンハウス）
　　・『からだにいいこと』（祥伝社）
　　・『 anan 』（マガジンハウス）
　　・『グッド！モーニング』（テレビ朝日）
　　・「大人のおしゃれ手帖」（宝島社）
　　・『日経ウーマン』（日経BP社）
　　・『ゆほびか』（マキノ出版）
　　・『健康』（主婦の友社）
　　・『健康』（主婦の友社）
　　・『安心』（マキノ出版）　　ほか多数。

　　※ 取材などのご依頼については、こちらのページへ。

取り上げて頂いたテレビ・雑誌などのメディア


※一部を抜粋して紹介しています。



「ホンマでっか!?TV」（フジテレビ）
快眠のSPに専門家として出演。


「スッキリ！」（日本テレビ）
腰痛を改善するストレッチを紹介。




「ソレダメ！」（テレビ東京）
疲れない体をつくる特集に出演。


「からだにいいこと」（祥伝社）
「脂肪を燃やす仙骨カイロ貼り」の記事掲載


「LEE」（集英社）
永井の本「首ポンピング」が紹介されました。


「はつらつ元気」（芸文社）
血流促進の「ふくらはぎエレベーター」が紹介されました。


「クロワッサン」（マガジンハウス）
「冷えとりコリとり、かんたん整体」と特集してもらいました！


「健康」（主婦の友社）
「首ポンピング」が紹介されました。




■「薬にたよらず血圧を下げる本」（宝島社）@2017年10月　　

「血圧を正す首ポンピング」として取材記事が紹介されました！



■「はつらつ元気」（芸文社）@2017年10月　　

永井の新刊「カチコチ体が10秒でみるみるやわらかくなるストレッチ」を紹介して頂きました！<(_ _)>



■「まんがで分かる! 仕事が速い女性がやっている時間のルール」
　　（日経BP社）@2017年9月　　

朝から好調でいるための「１分間ゆるストレッチ」として紹介されました。



■「大人のおしゃれ手帖」（宝島社）@2017年6月　　

「自律神経を整える方法」として、永井の「首ポンピング」を紹介していただきました！



　■「はつらつ元気」（祥芸文）@2017年6月　　

高血圧を下げる体操の１つとして、永井の「首ポンピング」を紹介していただきました！


■「からだにいいこと」（祥伝社）@2017年5月　　

「重だるお腹が軽くなる！」１分「内臓ゆらし」として、永井の「おなかもみ上げ」を紹介していただきました！



■『グッド！モーニング』（テレビ朝日）@2017年1月　　

「過敏性腸症候群のケア」として、永井の「おなかもみ上げ」を実演・紹介して頂きました！



　■『からだにいいこと』（祥伝社）　＠2016年12月

「体をカッチカチにするNG習慣」という特集で、取材してもらいました。一番心配なのは、強すぎるマッサージかな（自分でやるやつ）

　■『日経ウーマン』（日経BP社）　＠2016年8月

「朝ぐったり女子」→「キラキラ女子」に変わるという特集で、取材記事を載せてもらいました。寝る前数分で、ほんと、体調は変わっていきます。

　■『からだにいいこと』（祥伝社）　2016年07月

「寝ている間に痩せる！」という夢のような企画（笑）で、取材頂きました。寝る前に背骨を整えると、あんなにウェストが細くなるんですね。自分の方法ながら、面白い！
　

　■『からだにいいこと』（祥伝社）＠2016年05月

痩せられない理由は体幹？それともリンパ？という特集でした。両方なんですけど（笑）、どっちが自分のタイプかがわかったほうが、対処はぐっとやりやすいですね。

　■『Big Tomorrow』（青春出版社）＠2016年06月

「40代サラリーマンのカラダ強化プラン」という特集で、疲れのケアと予防法について取材して頂きました。

　■『ミセス』（文化出版局）　＠2016年06月

「美容に効く整体」という
体験ルポのページで紹介して
頂きました。内臓から整える
美容ケアは、珍しいようです。


　■『ダヴィンチニュース』（ＷＥＢ）　＠2016年04月

「すべては、おなかが原因だった…！ １日1分の「おなかもみ上げ」でストレス、肩こり、便秘、痩せにくいなどの症状をスッキリ解消」
（記事へのリンクはこちら）



　■『からだにいいこと』（祥伝社）　@2015年07月

「顔コリを解消してキレイに
なる」という特集で、
温タオル療法を紹介して
頂きました！


　■『ゆほびか』（マキノ出版）　＠2015年08月

「快眠術」という企画で、
首のケアのノウハウを
紹介して頂きました！


　■『健康』（主婦の友社）　@2015年08月

「首特集」という企画で、
からだリセットの１部を
紹介して頂きました！



　■『anan』（マガジンハウス）　@2015年02月

「コリトリ七福神」という
かわいらしい企画で、からだ
リセットの１部と、おなか
もみ上げの技たちが紹介され
ました！（濃縮１ページ）



　■『健康』（主婦の友社）　

うつ、座骨神経痛、腰痛、
肝機能などの回復法として、
「おなかもみ上げ」が
５人の体験談ともに紹介
されました。
（全１４ページ）



　■『安心』（マキノ出版）








おなかペタンコのための特集
として、「おなかもみ上げ」が
４人の体験談ともに紹介
されました。
（全１１ページ）


他、多数。